جمعه 23 آذر 1397 ساعت 09:07
خانه ورود اعضا ثبت نام تفسیر آیات برگزیده سایت دانشگاه تماس با ما English کارگاه های فرهنگی 97
.:: وب سایت رسمی معاونت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تهران ::.
  • صفحه اصلی
  • اخبار
  • فرهنگی
    • شرح وظایف
    • راهبردها و اقدامات
    • کمیسیون ماده 1 ارتقاء
    • نمازخانه و مساجد دانشگاه
      • آیین نامه ستاد اقامه نماز
      • دانشکده ها
        • نمازخانه پیراپزشکی
        • نمازخانه دانشکده بهداشت
        • دانشکده فن آوری نوین پزشکی
        • دانشکده پزشکی
        • دانشکده داروسازی
        • دانشکده دوره شبانه
        • بهداشت 2
        • پرستاری
        • نمازخانه توانبخشی
        • نمازخانه دندان پزشکی
        • دانشکده تغذیه
        • دانشکده طب سنتی
        • دانشکده مجازی
      • خوابگاه ها
        • نمازخانه مجموعه خوابگاههای انقلاب
        • خوابگاه قدس
        • خوابگاه وصال
        • خوابگاه 16 آذر
        • خوابگاه گلستان
        • خوابگاه خیابان ایتالیا
      • بیمارستان ها
        • نمازخانه بیمارستان ضیائیان
        • نمازخانه بیمارستان بهارلو
        • نمازخانه مرکز طبی کودکان
        • نمازخانه بیمارستان بهرامی
        • نمازخانه بیمارستان شریعتی
        • نمازخانه بیمارستان امام (ره)
        • نمازخانه بیمارستان میرزاکوچک خان (جامع زنان)
        • نمازخانه مرکز قلب
        • نمازخانه بیمارستان رازی
        • بیمارستان سینا
        • نمازخانه بیمارستان فارابی
        • نمازخانه بیمارستان آرش
        • نمازخانه بیمارستان روزبه
        • نمازخانه امیراعلم
        • نمازخانه کلینیک ترک اعتیاد
        • کلینیک دیابت 1
        • کلینیک دیابت 2
      • واحد های ستادی
        • نمازخانه معاونت بین الملل پردیس
        • نمازخانه معاونت غذا و دارو
        • نمازخانه ساختمان قدس
        • داروخانه 13 آبان
        • ستاد داروخانه ها
        • مرکز تحقیقات سلامت
        • معاونت فرهنگی
        • نمازخانه ساختمان 43
        • مرکز مطالعات و آموزش
        • کتابخانه واسنادملی
        • کلنیک ترک اعتیاد
        • کتابخانه واسنادملی
      • شبکه های بهداشت
        • مرکز بهداشت جنوب
        • شبکه بهداشت اسلامشهر
        • شبکه بهداشت ری
      • درمانگاه ها
        • سلامتکده احمدیه
    • تشکلهای اساتید و کارمندان
      • سازمان بسیج جامعه پزشکی
      • جامعه اسلامی دندان پزشکان
      • انجمن اسلامی جامعه پزشکی
      • بسیج کارکنان
      • هیئت اساتید
      • مدیریت هم اندیشی نهاد رهبری
    • یاد یاران
      • شهدای دانشکده پزشکی
        • شهید حسین الماسی
        • شهید علیرضا ایراندوست
        • شهید حبیب برادران توکلی
        • شهید علی اکبر پیرویان
        • شهید سید حسن حسینی
        • شهید ایرج (عبدالله) خسروی
        • شهید حسین دلخواه
        • شهید حسینعلی ذاکری معین آبادی
        • شهید سید احمد رحیمی
        • شهید حمید سلمان زاده
        • شهید محمدحمید شاهرخ شاهی
        • شهید سید محمد شکری
        • شهید سید عباس صفوی
        • شهید محمدعلیم عباسی گراوند
        • جانباز شهید اکبر عرب زاده
        • شهید محمدجواد عزلت نجفی کازرونی
        • شهید حمیدرضا عسگری قورتانی
        • شهید رحیم علی اکبری شاندیز
        • شهید رحیم غروبی
        • شهید احمد فتحی
        • شهید دکتر علیرضا کاظمیان
        • شهید عزت الملوک کاووسی
        • شهید مرتضی لبافی نژاد
        • شهید محمد منتظرالظهور
        • شهید فرید مهکام
        • شهید نورا... میرزایی پور
        • شهید دکتر احمد هجرتی
      • شهدای دانشکده پرستاری
        • شهیده سوگند آزرمی
        • شهید علیرضا آیت الله زاده اردبیلی
        • شهید رامین اقوامی آملی
        • شهید قاسم زالی قهی
        • شهید وحید کرد علی
        • شهید علی مقدس پور
      • شهدای دانشکده داروسازی
        • شهید غلامرضا فلاحی آرزودار
        • شهید حکمت اله یارقلی
        • شهید فضل اله عابدینی
      • شهدای دانشکده توانبخشی
        • شهید محسن غلامی مهرآبادی
        • شهید محسن فتوحی
        • شهید محمود سهرابی
        • شهید ایرج ایزدپناه محمد آبادی
        • شهید مجید برکم
        • شهید غلامرضا رعیت یزدلی
        • شهید مسعود سعیدی نیا
        • شهید محمد لطفی زاده
        • شهید حسین نیک بین
        • شهید مهدی صالحی
        • شهید محمدحسن سلطانی پگاه
        • شهید پرویز (مهدی) طریقی
      • شهدای دانشکده بهداشت
        • شهید علی اکبر پاشایی
        • شهید : مجید رئیسی دهکردی
        • شهید قاسم شیرعلی نیا وشمه سرایی
      • اساتید شاهد
        • شهید خلیل آریافر
        • شهید دکتر عبداله رامین
        • شهید احمد هجرتی
      • شهدای دانشکده دندانپزشکی
        • شهید احمد هدایت
      • شهدای دانشکده علوم پایه
        • شهید علی فلاحتگر اوشیبی
        • شهید حمیدرضا احمدی خلجی
        • شهید مجید طلا
      • شهدای دانشکده مدیریت خدمات بهداشتی و درمانی
        • شهید نوروزعلی آذریان بروجنی
        • شهید مهدی جامه بزرگ
        • شهید منصور خدایی ورپشتی
      • سایر شهدا
        • شهید سیدصادق شفیعی
        • شهید شاپور صفری
        • شهیدمحمد صادق فخاری فر
        • شهید نقی تاجیک
      • کارمندان شهید
        • شهید بهمن اردستانی
        • شهید اصغر آقابالازاده
        • شهید جهانگیر آقازاده
        • شهید منوچهر اکبری
        • شهید محمدعلی تکه اکبرآبادی
        • شهید داوود خضری
        • شهید صفر داستانی
        • شهید علیرضا دهخوارقانی
        • شهید علیجان رحیمی
        • شهید محمد رستمی
        • شهید قدرت اله روستایی
        • شهید مهدی سبزه پرور
        • شهید سید ساجدین سیدموسوی
        • شهید سیدرضا شاه میری
        • شهید رمضان شمس الدینی
        • شهید صفرعلی شهرآبادی
        • شهید احمد شیرمحمدی
        • شهید اکبر صالحی
        • شهید ابوالفضل صمیع
        • شهید ایمان ضیایی
        • شهید منصور علیان
        • شهید مهران عیاراسدی
        • شهید محمدعلی غلامعلی مجدآبادی
        • شهید سیدمرتضی فاطمی
        • شهید محمد فتحعلی آشتیانی
    • شوراها و ستادها
      • شوراى فرهنگی دانشگاه
      • شورای امربه معروف ونهی از منکر
      • ستاد اقامه نماز
      • شورای رابطین فرهنگی
        • لیست اسامی رابطین
      • شورای معاونین فرهنگی و دانشجویی
      • مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی
    • توصیه اخلاقی و حقوق شهروندی
      • پندنامه
        • پندنامه 1
        • پندنامه 2
        • پندنامه 3
        • پندنامه 4
        • پندنامه 5
      • آموزش حقوق شهروندی کارکنان
      • صیانت از حقوق شهروندی
  • اجتماعی
    • شورای عالی سلامت
    • مولفه های اجتماعی
    • خیرین و اوقاف
    • (سازمان مردم نهاد) سمن NGO
      • آشنایی با سازمانهای مردم نهاد
      • طبقه بندی سازمانهای مردم نهاد
      • سمن های تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی تهران
      • انواع پروانه فعالیت سازمانهای مردم نهاد
      • فرایند تاسیس سازمانهای مردم نهاد
      • فرایند تطبیق سازمانهای مردم نهاد
      • معافیت مالیاتی سازمانهای مردم نهاد
    • مددکاری اجتماعی
      • تعریف و اصول مددکاری اجتماعی
      • تاریخچه مددکاری در بهداشت و درمان
      • شرح وظایف واحد مددکاری اجتماعی
      • پروتکل های ششگانه مددکاری اجتماعی
    • گروه آموزش و ارتقاء سلامت
      • رسالت گروه و برنامه ها
      • دستورالعمل ها و تفاهم نامه ها
        • دستورالعمل اجرائی برنامه خود مراقبتی
        • دستورالعمل اجرائی مشارکت تیم پزشک خانواده
        • دستورالعمل و طرح سفیران سلامت جوان/دانشجو
        • دستورالعمل سفیران دانش آموز
        • راهنمای برنامه خود مراقبتی در سلامت روان و اعتیاد
        • شیوه نامه اجرائی برنامه نیازسنجی سلامت جامعه
        • دستورالعمل اجرائی مشارکت داوطلبان سلامت
  • کارگروه سلامت و امنیت غذایی
    • قوانین و آیین نامه ها
      • آیین نامه کارگروه سلامت و امنیت غذایی
      • آیین نامه اجرایی مدیریت سلامت
      • آیین نامه مجمع سلامت
      • نظام نامه استانی مدیریت همه جانبه سلامت
      • راه اندازی دیده بانی سلامت ملی با رویکرد اجرایی
      • پیامگزاران سلامت دستگاهها
      • نظام نامه دیده بانی سلامت در جمهوری اسلامی ایران
      • نظام نامه استانی مدیریت سلامت همه جانبه
      • نقشه تحول نظام سلامت
    • مصوبات
      • مصوبات کارگروه اول 97
      • مصوبات کارگروه دوم
      • مصوبات کارگروه سوم
      • مصوبات کارگروه چهارم
      • مصوبات کارگروه پنجم
    • ارتباط با ما
  • ماهنامه داخلی معاونت اجتماعی فرهنگی
  • آموزش همگانی سلامت و خودمراقبتی
    • خود مراقبتی
      • برنامه ترویج و توسعه خود مراقبتی
      • برنامه ریزی برای خود مراقبتی
      • بسته آموزشی خود مراقبتی
      • خودمراقبتی و مردم 1
      • خودمراقبتی و مردم 2
      • راهنمای برنامه ریزی برای خود مراقبتی
      • سیاستهای کلی سلامت و خود مراقبتی
      • مولفه های توانمندسازی برای خود مراقبتی
      • نظام خود مراقبتی در سازمانها
      • همکاری بین بخشی برای سلامت 1
      • همکاری بین بخشی برای سلامت 2
      • کانال سروش سفیران سلامت تهران
    • سفیران سلامت
      • خودمراقبتی - حیطه ها و مزایا
      • خودیاری
      • سفیر سلامت
    • سبک زندگی سالم
      • تغذیه سالم
        • بخور نخور های سحری
      • ورزش و تحرک بدنی
      • پیشگیری و ترک دخانیات
        • زنان و کنترل دخانیات
      • سلامت روان
        • اختلال سازگاری یا انطباق
        • درمان خجالت در کودکان
        • عبور از بحران و مواجهه با سوگ
    • پیشگیری ازبیماریها
      • بیماری های واگیر
        • شپش - پیشگیری - درمان
      • بیماری های غیر واگیر
        • خارپاشنه - علل - نشانه ها
        • ملانوم - سرطان پوست
    • خودمراقبتی در بیماریها
      • پیشگیری از پای دیابتی
      • خود مراقبتی تغذیه ای در دیابت
    • سوء مصرف مواد (اعتیاد)
    • سایر موضوعات
      • کوله پشتی سالم
      • راهنمای سفر ویژه زائران اربعین
‏صفحه نخست‏
 »
‏ منو‏
 »
‏آموزش همگانی سلامت و خودمراقبتی‏
 »
‏خود مراقبتی‏
 »
‏کانال سروش سفیران سلامت تهران‏


safiranesalamatetehran@
ارسال نظر:
ارسال
نظرات کاربران:
پیوندهای سریع
وزارت علوم ، تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی تهران سازمان پزوهشهای علمی و صنعتی ایران وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی سامانه آموزش مداوم جامعه پزشکی کشور معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت پایگاه آموزش مجازی حفظ قرآن کریم آوای سلامت معاونت فرهنگی وزارت بهداشت و درمان مرکز تحقیقات عدالت در سلامت
فرهنگی
قرآن کریم (ترجمه و پخش آنلاین) تبیان موعود فرهنگ لغات واژه یاب گنجور ایکنا شیعه نیوز شیعه آنلاین راسخون
کتاب و کتابخوانی
خانه کتاب کتابخانه معاونت اجتماعی فرهنگی کنسرسیوم محتوای ملی بانک جامع مقالات پزشکی سازمان اسناد و کتابخانه ملی کتابخانه پژوهشگاه علوم و فناوری اطلاعات ایران کتابخانه دیجیتال نور
مقالات فرهنگی
آثار و برکات تسبیحات حضرت زهرا (س) ثواب صلوات بر محمد و آل محمد فضائل آیت الکرسی تقویت حافظه از دیدگاه اسلام
طراحی سایت با پرتال داده ورزان
تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به معاونت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تهران می باشد.